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頭皮護理是頭髮健康的首要任務

作者:Anne 發表日期:06 分類:



今天總結下老大說過的:頭皮的護理

頭皮和身體其他部分皮膚結構一樣,

都是由表皮、真皮、皮下組織構成。

但與身體其他部位的皮膚相比,

頭皮更厚更緻密,並有兩個顯著特點:

一是含有大量毛髮、汗腺和皮脂腺。

二是具有豐富的血管和神經網絡,再生能力更強,

所以有時候燒傷病人植皮,就從頭皮上取材。

頭皮的這兩個特點,會引起不同的衍生問題:


頭皮容易出汗、出油,

而且毛髮會使水份和油份更多地停留在皮膚表面


這樣可能引起微生物大量繁殖,極端情況下,

致病菌如糠秕孢子菌就會引起細胞分裂加快,

從而產生頭皮屑。

頭皮具有豐富的血管網絡,

這些血管傳送營養供頭髮生長。

所以,局部水腫和炎症會壓迫血管,

使頭髮得不到充分營養而變稀、脫落。


而精神壓力影響頭髮的生長,極端時可能會引起脫髮。

據說有死刑犯執行前頭髮全部掉光。




頭皮的護理工作,應該集中在三個方面:


控油:這也是很多問題的源頭。

相對於身體皮膚,有髮絲覆蓋且汗腺豐富的頭皮出現乾燥現象的可能性比較小。但是相應的皮脂分泌會更多。有的去屑產品,比如吡硫鎓鋅,在使用期間會抑制頭皮皮脂的分泌,但是一旦停用,頭皮皮脂會爆髮式地反彈。所以頭皮屑根本去不乾淨。

最有名的用吡硫鎓鋅的產品就是海飛絲。


控油比較好的方式是使用天然皂苷。

直白地說,皂莢/皂角、茶籽餅、無患子,都是很好的天然清潔成分,相對合成去屑劑來說還能有一定的抗炎抗氧化能力,控油的同時,不會刺激頭皮和引起皮脂反彈。促進血液循環:

因為血液循環是頭髮生長營養的來源,所以一定要確保血液循環的通暢。可以使用頭皮熱敷、按摩/梳頭等方式來改善循環,也可以使用一些具有促進微循環作用的產品,比如銀杏,姜。


舒緩:

頭皮中有豐富的神經,並容易受到微生物的侵襲,所以頭皮容易出現瘙癢症狀,而抓撓頭皮可能會導致頭皮的損傷,所以一些舒緩成分也有助於頭皮的健康。相關成分有薄荷、馬齒莧等。

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