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哪些中藥減肥方法讓你輕鬆甩肉

作者:Ellie 發表日期:04 分類:

大家需要注意一些減肥偏方,利用中藥進行減肥,這樣可以遠離水桶腰遠離肥胖,讓自己夏季變得更美,穿衣服更好看,所以,很多的人相要通過減肥這種方式,讓自己變得更加健康,大家可以利用中藥進行減肥,那麼,哪些中藥減肥方法讓你輕鬆甩肉。

中藥減肥偏方一:

材料:決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草、枳殼

原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、並解毒。甘草潤肺止咳,清熱,補脾胃。枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用,用於胸脅脹痛、消化不良的人食用。

中藥減肥偏方二:

材料:海藻、夏枯草、米仁、白芥子、山楂、澤瀉、茵陳、柴胡、甘草。

吃法:用水煎服,每日1劑。

原理:本方化痰消脂,健脾利濕,調理氣機,適用於女性肥胖症的治療。

中藥減肥偏方三:

材料:首烏、澤瀉、淫羊藿、黃芪、生山楂、萊菔子、花生殼、白朮、防已。

吃法:用水煎服,日一劑,於飯前先喝—碗藥湯,然後再吃飯。可減少飯量,連用2個月以上。

原理:本方溫陽化脂,健脾益氣、利水減肥,適用於各類型的肥胖症。

中藥減肥偏方四:

材料:陳皮、半夏、茯苓、甘草、木香、蒼朮、白朮、香附、川芎、當歸。

吃法:用水煎服,每日一劑。

原理:方中蒼朮燥濕健脾,木香行氣,香附疏肝理氣;川芎活血行氣,當歸補血活血。共奏健脾燥濕、化痰行氣活血之效,可幫助女士有效減肥。



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