鼻子越大性能力越強？這說法純屬謠言

生活中，大家肯定經常聽見人說，要看男人那方麵行不行，其實看外貌就能看出來，這種說法到底可不可信？今天就跟大家一起分析下：

男人性能力的3個認識誤區

1、鼻子大性能力強？

民間有種說法，男人鼻子大的生殖器也大，性能力超常。假設鼻子大的男人生殖器也大，那麼誰又能說明生殖器的大小跟性能力成正比呢？大生殖器的男人難道就沒有陽痿、早泄、不舉的嗎？可見這種說法並沒有科學依據。

2、體毛旺盛性功能高？

很多女人喜歡體毛旺盛的男人，尤其是有絡腮鬍子、胸毛旺盛的男人，認為具有男子氣概，性功能也較高。其實，體毛多少與遺傳因素更為密切，不過也是雄性激素分泌高低的一個反映。如前所述，雖然雄激素也能影響性功能，但是並非成正比關係。男人性功能是需要內分泌、神經、肌肉、血管等多係統協調作戰而體現的，不能隻憑雄性激素這一個指標定英雄。

3、禿頂男人性慾更強？

關於禿頂男人的性慾，中西醫看法不同。在中醫看來，「腎」主生殖，也主毛髮，男人禿頂可能是由於腎氣虧損導致。

而若按照西醫理論，睾酮是男性體內最重要的雄性激素，主要由睾丸分泌。睾酮和人體內的一種酶結合，轉化成二氫睾酮，二氫睾酮除了維持男人的正常性慾，還可以催生肌肉，催生體毛，也可以催熟頭髮。二氫睾酮過多，就會進入頭髮的毛囊，使毛囊過早成熟，導致頭髮的生長周期縮短，提前脫落。脫髮，就說明他的體內雄性激素高，或者自體對雄性激素反應更敏感，相比正常人來說，他們的性慾自然更旺盛。

即便按照西醫的理論，禿頂男性慾旺盛，但是禿頂男的性能力也有待考究。因為性慾是想要做愛的慾望，而性能力是做愛的能力。想是一回事，能不能辦成是另外一回事。因此，也無法從禿頂來判斷一個男人的性能力強弱。

男性如何提高性能力？

1、穿寬鬆內褲

男性平時應該多穿寬鬆的衣褲，讓外生殖器充分舒展自由呼吸。下班後、休閒運動、逛街、睡覺時，換掉緊身的三解褲，可以穿一些寬大的平角內褲或乾脆不要穿內褲（當然外出時最好不要這樣，以防不小心走光）。

2、多參加體育鍛煉

鍛煉能增強人體的性反應性，增加陰部肌肉的協調性，另一方麵，鍛煉能夠雖速機體的血液循環，有利於陰莖局部微循環狀況的改善，這對於維特其勃起能力是有益的。堅持適度的體育鍛煉，體質增強了，性功能的衰退可以延緩，有利於減少性功能退化。

3、精神放鬆

人處在壓力之下，必須專注敷衍，所以會造成緊張，很自然體內腎上腺素分泌會增添，造成血管收縮心跳加速、血壓上升，以敷衍突發的狀態。腎上腺素增添對男性陰莖來說是負麵的影響，因為血管放鬆，陰莖充血才能勃起，但是壓力大腎上腺素增添的結果，卻讓血管收縮，陰莖自然一蹶不振。

4、閉目冥想美女相伴

工作之餘或閒暇時刻，閉目冥想，想什麼？想像和一個美女或者你朝思暮想很想「上」的女人做愛，你甚至可以想像到具體的細節，這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性的敏感性。

5、連續作戰，挑戰極限

廣告偶爾連續性交直到精疲力竭為止，連續性交的次數可以根據個體差異選擇。這種挑戰極限的方法是用進廢退的原理，當生殖係統受到強烈的刺激和精力消耗後，經過幾天的恢復會比原來更強。連續性交不能經常採用，最好每隔2-3周挑戰極限一次。

6、陰莖指壓法

時常採用「陰莖指壓法」按摩陰莖，可有效地提高性能力。方法是反覆用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反覆搓手或握拳可改善手指的血液循環，使手指發紅變暖一樣。反覆用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。

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