首頁 » » 背部刮痧後注意事項

背部刮痧後注意事項

作者:Eleanor 發表日期:04 分類:

刮痧減肥是非常傳統的減肥方式,小編介紹到,最近背部刮痧受到朋友們的熱捧,背部刮痧是以中醫十二經脈及奇經八脈為依據,遵循「急則治其標」的原則,運用一些手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,從而起到調理身體的效用。那麼背部刮痧後的注意事項,下面跟小編一起來看看吧。

背部刮痧後注意事項

一、背部刮痧時應避風和注意保暖

治療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接人里,不但影響刮痧的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。

二、背部刮痧後飲熱水一杯

刮痧過程中會使汗水排泄,邪氣外排,會消耗部分體內的津液,刮痧後飲熱水一杯,不但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。

三、背部刮痧後洗浴的時間

刮痧治療後,為避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未乾時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯着,但應注意保暖。

四、背部刮痧後不宜在原處補刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準,平時可以補刮,以加強退痧的作用。

五、背部刮痧排毒後飲食調理

刮痧期間,飲食一定要清淡,避免過多食用油膩厚重的食物,還要針對性地調理臟腑營養。



本文來源:http://www.wenkang.cn/jianfei/gsjf/1802904.html

Tag:
本文鏈接:http://www.hair-add.com/112187.html

熱門文章

分類目錄