控製甘油三酯 需注意這兩點

撰文丨實習生 黃亞芳

今年85歲的劉阿姨，體型較胖，甘油三酯長期偏高，並且反反覆復幾十年。另外還有心臟病、動脈硬化、高血壓等疾病，服用他汀類藥物也有三四年了。想問問專家如何把甘油三酯降到正常水平。為此，記者採訪了

指導專家

李青菊：鄭州大學第二附屬醫院內分泌科主任醫師

李青菊主任說，甘油三酯長期偏高的患者需要明確兩點：

1飲食運動是關鍵

合理的飲食是控製甘油三酯值的關鍵因素。許多患者注重用藥卻忽略了飲食問題，從而導致病情反覆。在飲食方麵首先要注意少食米、麵等澱粉類食物。其次要注意少食含油量大的食物，比如肉湯、菜湯、高湯等儘量不喝，儘量減少高脂類食物的攝入。

以素食為主的同時加強運動，每天保證一定的運動量，將體重控製在正常水平之內，甘油三酯自然會降到正常水平。

2合理用藥是重點

甘油三酯偏高的患者，有的有症狀，有的則無症狀。有症狀的病人主要表現為頭暈,甘油三酯水平偏高容易引起胰腺炎。動脈硬化大多是膽固醇偏高引起的，而劉阿姨服用的他汀類藥物以降膽固醇為主，降甘油三酯隻是它的輔助作用。李青菊主任推薦非諾貝特，降甘油三酯效果更好。

鑒於劉阿姨還有動脈硬化的症狀，如果在生活方式調整之後甘油三酯還高，可以在醫生指導下加服非諾貝特。但一般不主張兩種藥品加在一起，如果甘油三酯真的降不下來，再開始考慮將這兩種藥品一起服用。

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編輯：宋崑崙返回搜狐，查看更多

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