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有哪些中藥具有減肥的作用

作者:Becky 發表日期:04 分類:

平時大家需要注意人體的變化現在社會有越來越多的人想要減肥,肥胖給人們帶來的煩惱嚴重地影響到了自己的身體素質,而且還會給健康抹上陰影,平時大家需要注意合理地進行減肥,避免造成副作用,而且很多的中藥也會幫助自己減肥,那麼,有哪些中藥具有減肥的作用。

盤點有哪些中藥具有減肥作用

山楂

特點:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。功效:具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量,改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛,對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低,具有輕身減肥作用。

大黃

特點:蓼科植物大黃的根,含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。功效:攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加,促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄,減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用,還能促進膽汁分泌,並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加,有助於脂肪的消化吸收,同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。

女貞子特點:木犀科植物女貞的果實功效:滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥,能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。雞血藤特點:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或葉岩豆藤功效:活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用。

枸杞子特點:脂肪主要成分為亞油酸功效:滋腎、潤肺、補肝、明目,抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥禁忌:宜製成減肥藥膳。

半夏特點:含天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸功效:鎮咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、減肥。

當歸特點:含多種氨基酸、礦物質、維生素功效:補血和血、活血化瘀、降脂減肥禁忌:可泡藥酒、烹調藥膳、大便溏泄者慎服。

茅根特點:含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及檸檬酸、蘋果酸、草酸等功效:逐濕利水、輕身降脂。

蒼朮特點:揮髮油成分及蒼朮醇、茅木醇、β-桉葉醇等成分功效:降血糖、降血脂及減肥作用。



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